多くの人々が、現在大半の時間を自宅で過ごしていることが一般的になりました。
特定の地域では、外出の制限が厳しく、屋内でできる活動を見つけることが重要な話題になっています。
平日は仕事で忙しいですが、休日が来ると同じルーチンで少し飽きてしまう人もいるでしょう。
そこで、多くの人がSNSに自分の創造的なアイデアを共有しています。特に、厳しい制限下にある国々の人々は、創造力を発揮し、ユニークなビデオを多数投稿しています。
これらの投稿は多くのインスピレーションを提供してくれます。
この記事では、自宅で楽しく、かつ充実した時間を過ごすためのおすすめのアクティビティを紹介します！
どうやって家時間を過ごしている？
10代から60代の男女500人を対象に株式会社AZWAY（東京都豊島区に本社を置く）は、10代から60代以上の男女500名に対して、「家で過ごす際の主な活動」に関して調査した結果、最も一般的な回答は「スマートフォンを使用する（298人）」でした。
次に多かったのは「仕事や勉強、読書（243人）」、そして「ソーシャルメディアの利用（184人）」が続きました。
収入別で見ると、上位二つの選択肢はどの収入層でも一貫していましたが、三位以下の活動は収入層によって異なる傾向が見られました。
具体的には、「年収300万円未満」の層はソーシャルメディアを好む一方で、「300万円から500万円」の層は漫画やゲーム、「500万円から1,000万円」の層は家族やペットとの遊び、「1,000万円以上」の層は運動や美容に時間を費やすことが多いようです。
これらのデータから、年収500万円未満の人々はスマートフォンを活用した活動に多くの時間を割り当てているのに対し、年収500万円以上の人々はスマートフォンを使わない活動に時間を使っている傾向が明らかになりました。
また、家の中で一番くつろげる場所についてのアンケート結果もあったので載せておきますね。
家で最もくつろげるスペースはどこ？
家の中で最もリラックスできる場所について調査した結果、多くの人が「リビング（189人）」を最も心地良い場所として挙げました。
次いで「寝室（133人）」、そして「個人の部屋（119人）」が続きました。
収入による違いを見てみると、寝室と個人の部屋の順位が異なります。
年収500万円未満では「個人の部屋」が寝室よりも上位にランクインしましたが、年収500万円以上では「寝室」がより高く評価されています。
さらに、年収1,000万円以上の層では「書斎」が特に好まれる傾向にありました。
リラックスできる場所の選択にも、収入による差異が見られることが明らかになりました。
リビング
・多くの人がリビングでテレビを見たり、読書をしたりしてリラックスしていることが分かります。
・40代の女性はリビングのソファで庭を眺めながらリラックスするのを好むと言います。
寝室
・寝室では、30代の女性がベッドでリラックスしながらテレビを見たり、音楽を聴いたりすることを楽しんでいます。
・寝室での読書や休息を重視する人も多いです。
個人の部屋
・個人の部屋は特に40代の男性に人気で、インターネットやゲームでの時間を過ごす主な場所です。
・プライベートな空間で自由に過ごせることから、リラックスできる場所として選ばれています。
このように、家の中で最もリラックスできる場所は個人の好みや生活状況によって異なることが調査から明らかになりました。
家で楽しむ複雑な料理の挑戦
自宅での時間が増えると、食事の準備に喜びを見出す人が多いです。
料理にあまり手を出さない人も、この機会に何か新しいことを始めてみてはどうでしょうか？
複雑なレシピや手間のかかるお菓子作り、パン作りに挑戦することで、新しい趣味を見つけるかもしれません。
最近は、料理アプリやYouTubeのチュートリアルが充実しており、調理経験の浅い人でも手軽に美味しい料理が作れるようになっています。
普段は料理をしない男性も、このチャンスに料理に挑戦して、意外とその面白さに気づくかもしれませんね。
ゲームで時間を忘れる
大人になると、ゲームをする時間がなかなか取れなくなることもありますが、家で過ごす時間が多い今、没頭できるゲームに挑戦するのはどうでしょうか？
特にRPGなどは時間を忘れて夢中になれる種類のゲームです。
平日は忙しくてなかなかできないかもしれませんが、たまには一日中ゲームに熱中するのも一つの楽しみ方です。
オンライン対戦ができるゲームなら、他のプレイヤーとの交流も楽しめますし、一人で寂しく感じることもありません。
オンラインカジノのボーナスを活用して、新しいゲームにチャレンジするのも面白いですね。
自宅でゲームを楽しむことは、この時期ならではの特権かもしれません。
勉強や語学習得のチャンス
家で過ごす時間が増えた今、何か新しいことを始めるのは絶好の機会です。
普段は友人との予定で忙しい人も、この時期は外出の制約があり、自然と勉強に集中しやすくなっています。
新しい言語を学ぶ、資格の勉強をするなど、将来の自分を形成する良い機会です。この時期に集中して知識を深め、スキルアップを図りましょう。
オンラインでの学習ツールも充実しており、ZoomやSkypeを使用した外国語のプライベートレッスンが手軽に受けられます。
忙しい平日を過ごす人も、週末を使ってじっくりと学習することができるでしょう。
家庭内で子どもレストランを開店
家庭に子どもがいる場合、自宅でレストランごっこを楽しむのは、外で遊ぶことが難しい今、特に良いアイデアです。
他国で流行したこのアイデアは、親がシェフやウェイターになりきり、本格的なテーブルセットと衣装でリアルなレストランの雰囲気を作り出します。
子ども用のフルコースメニューを用意し、ジュースや牛乳をワイングラスに注ぐなど、高級レストランの体験を家庭内で再現します。
この遊びは、親子でのコミュニケーションを深め、楽しい思い出作りにもなります。
ただリラックスして時を過ごす
これはまさに究極の贅沢な時間の過ごし方です！
日本では多忙を極めることが一般的ですが、何もしないで過ごすことは意外と難しいです。しかし、時には何もせず、ただリラックスする時間も必要です。
窓辺で景色を眺めたり、好きな音楽を流してソファで横になるなど、デジタルデバイスから離れて心地よく過ごすことで、普段見落としていることに気付かされるかもしれません。
このような時間を使って、日常から解放されましょう。
結論
外出が難しくなり、楽しみにしていたイベントや人との会合も予定しにくくなっています。それに伴い、気分が沈むこともあるでしょう。
しかし、だからこそ自分自身のために時間を贅沢に使うべき時です。
この期間をポジティブに捉えて、普段は挑戦できない新しいことに取り組むことで、自分自身を成長させましょう。
自宅で新しい挑戦を始めて、新しい自分を発見する絶好の機会です。
